Trị ho sổ mũi bằng lá húng chanh là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn và tin dùng. Vậy cách sử dụng ra sao? Nên kết hợp với những thảo dược nào để tăng hiệu quả điều trị ho, sổ mũi… Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết.
Lá húng chanh có thực sự tốt?
Lá húng chanh là một loại gia vị có nguồn gốc từ Châu Á. Được sử dụng rất nhiều nhiều trong ẩm thực. Trong vườn của các gia đình Việt cùng thường trồng loại cây này để phục vụ nhu cầu về ẩm thực cũng như làm thuốc chữa một số bệnh về đường hô hấp.
Trong lá húng chanh có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, cùng các hoạt chất chống oxy hóa. Trong đó các hoạt chất như: beta-cryptoxanthin, zeaxanthin, lutein, beta-carotene… được tìm thấy khá nhiều trong lá húng chanh. Chúng có tác dụng ức chế sự hình thành của tế bào vi khuẩn gây viêm nhiễm trên cơ thể người. Đặc biệt là vùng họng đang bị vi khuẩn tấn công.
Hơn thế, lá húng chanh còn chứa một lượng tinh dầu lớn, có tác dụng làm thông tắc nghẽn đường ống thở, chống ho và chống dị ứng rất tốt. Tuy nhiên loại lá này có tính khô rất khó để chiết xuất lấy tinh dầu. Cha mẹ khi chế biến cần lưu ý kết hợp với một số thảo dược khác để có thể thu được lượng tinh dầu tốt nhất.
Cách trị ho sổ mũi bằng lá húng chanh
Sau đâu là 3 cách điều trị ho với lá húng chanh mang lại hiệu quả cao nhất và thu được nhiều dưỡng chất nhất hiện nay.
Lá húng chanh kết hợp gừng, lá tía tô và cam thảo đất
Để lá húng chanh tiết ra các dưỡng chất quan trọng để điều trị dứt điểm các cơn ho. Cha mẹ nên kết hợp thêm với gừng tươi, lá tía tô và cây cảm thảo đất.
Cách thực hiện:
Bước 1: Ngâm tất cả các nguyên liệu trên vào nước muối để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Rửa sạch vớt để ráo nước.
Bước 2: Dùng dao thái nhỏ rồi tiến hành đâm nhuyễn các loại thảo dược trên. Rồi cho lên bếp đun từ 10 đến 20 phút (đun cách thủy)
Bước 3: Sau khi đủ thời gian mẹ vắt ra để nguội rồi chắt lấy phần nước cốt cho hũ cho con sử dụng dần. Mỗi ngày uống từ 1 đến 2 thìa cà phê. Ngày uống 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lá húng chanh kết hợp đường phèn
Để lá húng chanh bớt mùi hăng mẹ có thể kết hấp lá húng chanh với đường phèn. Tính mát trong lá húng cùng tính ngọt dịu của đường phèn sẽ được tình trạng sưng tấy họng, đau rát họng và ho nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 300g lá húng chanh tươi, đường phèn
- Mẹ đem lá húng chanh rửa sạch để ráo nước rồi đem giã nhuyễn cùng với đường phèn. Sau đó đem hấp cách thủy ở nhiệt độ cao từ 10 đến 15 phút. Sau đó để nguội và sử dụng, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 thìa cà phê nước cốt để giảm các triệu chứng sổ mũi và ho.
Lá húng chanh kết hợp đường phèn và quả quất
Nguyên liệu: Ngâm lá húng chanh và quất trong nước muối loãng
Cách thực hiện:
Thêm đường phèn vào hỗn hợp trên rồi đem xay nhuyễn. Khi xay xong cho vào bát đem hấp cách thủy từ 15 đến 20 để các tinh dầu trong quất và lá húng danh phai đều ngấm vào đường phèn. Sau đó bắc ra đợi nguội có thể sử dụng ngay. Mỗi ngày nên uống 3 lần để tăng hiệu quả điều trị
Những lưu ý khi chữa ho bằng lá húng chanh
- Chỉ nên dùng lá húng chanh trong thời gian ngắn, không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể gây ngộ độc.
- Những người có bệnh lý về tim mạch thì không nên sử dụng lá húng chanh trong điều trị ho, nghẹt mũi.
- Lá húng chanh cũng có thể gây hạ đường huyết nên những người mắc bệnh đường huyết cũng không nên sử dụng.
Biện pháp trị ho, sổ mũi khác:
Sử dụng miếng dán giảm ho Anti Cough
Ngoài các biện pháp trên mẹ có thể tham khảo thêm sản phẩm miếng dán giảm ho Anti Cough do Công ty cổ phần Oceanpharm sản xuất. Sản phẩm miếng dán thảo dược đầu tiên tại Việt Nam hiện nay có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng bệnh về đường hô hấp.
Tác dụng
- Giảm nhanh các cơn ho, đờm, khò khè, nghẹt mũi và chảy nước mũi
- Giảm các triệu chứng ho do cảm lạnh hoặc dị ứng thời tiết
- Phòng ngừa các bệnh viêm phế quản ở cả trẻ em và người trưởng thành.
Cách sử dụng
Bước 1: Làm sạch vùng da dán trước khi sử dụng
Bước 2: Xé bao nhôm và bóc lớp bảo vệ miếng dán
Bước 3: Dán trực tiếp lên vùng ngực, cổ hoặc lưng (các khu vực có nhiều mạch máu lưu thông)
Lưu ý:
- Chỉ dán 1 miếng dán cho 1 lần, mỗi miếng dán có thời gian sử dụng trong vòng 8 tiếng. Hết thời gian bóc ra để dán miếng dán mới. Không cùng lúc dán 2 miếng cao trên cơ thể.
- Sản phẩm sử dụng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
- Không dán vào vùng có vết thương hở.
Địa chỉ mua hàng chính hãng:
Hiện sản phẩm được bán trên hầu hết các hiệu thuốc. Khách hàng có thể đến các hiệu thuốc để mua được sản phẩm chính hãng.
Hoặc đặt hàng trực tiếp với số lượng lớn có thể đăng ký trên website Anticough.vn.
Trường hợp bạn vẫn còn băn khoăn thắc mắc về sản phẩm có thể liên hệ trực tiếp với tổng đài của Oceanpharm: 0978117796 để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm. Nếu đang gặp vấn đề về ho hãy sử dụng Anti Cough để cải thiện nhanh các tình trạng sức khỏe nhé!
Mỗi chúng ta đều mong muốn có được một sức khỏe tốt, nhưng do nhiều yếu tố cơ thể vẫn có nguy cơ nhiễm bệnh. Để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh bạn hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp, cùng chế độ tập luyện thể dục thường xuyên. Đừng quên theo dõi sức định kỳ để được bác sĩ tư vấn về tình trạng sức khỏe theo từng giai đoạn nhé!
Anti Cough – Miếng dán giảm ho chiết xuất thảo dược đầu tiên tại Việt Nam.
Sản phẩm miếng dán Anti Cough thuộc Công ty TNHH Phát Triển Tổng Hợp Đại Dương (Ocean Pharm).
Địa chỉ: Tầng 6, tòa nhà Sannam, số 78 Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
Website: http://oceanpharm.com.vn/
Hotline: 0978117796
